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title: "【免費線上講座】從內耗到肯定：翻轉信念，改寫你的職場定位"
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# 【免費線上講座】從內耗到肯定：翻轉信念，改寫你的職場定位

## When

- Starts: 2025-10-22T12:00:00.000Z
- Ends: 2025-10-22T13:00:00.000Z
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## Where

- Hosting: custom

## Description

面對主管的批評、同事的眼光、績效的壓力，你是否也曾懷疑自己不夠好？那些看似理性的聲音，可能是你內在「限制性信念」的投射。常看到自己的缺點，總覺得怎麼做都不夠好沒做好的事情，會內心自我批評一整天總覺得自己沒有什麼特別厲害的地方這不是脆弱，而是我們的「限制性信念」在默默運作。 這次生涯設計師千倚將帶你一步步拆解內耗模式，翻轉你對自己的定義，透過練習找回內在的穩定與肯定。▍大綱從職場內耗現象，看見信念的運作拆解限制性信念的來源與影響翻轉思維練習：從限制到可能建立新信念開始寫下不一樣的職涯故事Q&A 交流▍講師介紹—生涯設計師 千倚10+公職轉外商10+旅外後海歸擅長自我探索、自我成長、生涯規劃、跨文化職場適應與管理、公務員入職評估與轉職致力於協助個案改寫生涯故事、打造更溫柔的工作文化▍加入 LINE 社群與講者交流提供職涯相關問題討論、專家問答​：點擊加入生涯發展交流社群▍講座資訊時間：10/22 (三) 20:00-21:00地點：Zoom

## Hosts

- [生涯設計師](https://lifedesigner.kaik.io/@lifedesigner)

## Tickets

- 免費票: Free