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活動介紹
面對主管的批評、同事的眼光、績效的壓力，你是否也曾懷疑自己不夠好？
那些看似理性的聲音，可能是你內在「限制性信念」的投射。
- 常看到自己的缺點，總覺得怎麼做都不夠好
- 沒做好的事情，會內心自我批評一整天
- 總覺得自己沒有什麼特別厲害的地方
這不是脆弱，而是我們的「限制性信念」在默默運作。
這次生涯設計師千倚將帶你一步步拆解內耗模式，翻轉你對自己的定義，透過練習找回內在的穩定與肯定。
▍大綱
- 從職場內耗現象，看見信念的運作
- 拆解限制性信念的來源與影響
- 翻轉思維練習：從限制到可能
- 建立新信念
- 開始寫下不一樣的職涯故事
- Q&A 交流
▍講師介紹—生涯設計師 千倚
- 10+公職轉外商
- 10+旅外後海歸
- 擅長自我探索、自我成長、生涯規劃、跨文化職場適應與管理、公務員入職評估與轉職
- 致力於協助個案改寫生涯故事、打造更溫柔的工作文化
▍加入 LINE 社群與講者交流
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▍講座資訊
- 時間：10/22 (三) 20:00-21:00
- 地點：Zoom
講者介紹
生
生涯設計師
生涯設計師團隊過去 7 年，生涯服務累積破千人、培育超過三十位諮詢師，透過生涯設計的工具與方法提供諮詢、課程、講座、工作坊等服務，協助人們『更快地看見生涯抉擇的盲點， 找出適合自己的工作與生活模式。』
我們發展出系統性的培訓【生涯設計師學徒計畫】，除了打造個人的理想生活、發展商業模式外，更重要的是發揮專業價值去協助不同領域的人釐清生涯議題、邁向理想生活，引導諮詢者找出真正的核心，協助他人創造屬於自己的理想生活！
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