【免費線上講座】從內耗到肯定：翻轉信念，改寫你的職場定位

面對主管的批評、同事的眼光、績效的壓力，你是否也曾懷疑自己不夠好？

那些看似理性的聲音，可能是你內在「限制性信念」的投射。

• 常看到自己的缺點，總覺得怎麼做都不夠好
• 沒做好的事情，會內心自我批評一整天
• 總覺得自己沒有什麼特別厲害的地方

這不是脆弱，而是我們的「限制性信念」在默默運作。 

這次生涯設計師千倚將帶你一步步拆解內耗模式，翻轉你對自己的定義，透過練習找回內在的穩定與肯定。

▍大綱

1. 從職場內耗現象，看見信念的運作
2. 拆解限制性信念的來源與影響
3. 翻轉思維練習：從限制到可能
4. 建立新信念
5. 開始寫下不一樣的職涯故事
6. Q&A 交流

▍講師介紹—生涯設計師 千倚

• 10+公職轉外商
• 10+旅外後海歸
• 擅長自我探索、自我成長、生涯規劃、跨文化職場適應與管理、公務員入職評估與轉職
• 致力於協助個案改寫生涯故事、打造更溫柔的工作文化

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▍講座資訊

• 時間：10/22 (三) 20:00-21:00
• 地點：Zoom