世界上真的有喜歡工作的人嗎？其實工作能樂在其中的人，更像是滿足於工作帶來的成就感、享受工作中的成長。

多數人對工作的感受是不到喜歡的程度，但也沒有到非常討厭，否則就會想盡辦法轉職了。

因為工作本來就會包含喜歡與不喜歡、擅長與不擅長的部分，很難有一份工作是全然的滿足你的期待，也不會有一份工作是你極度厭惡，否則當初也不會做出這個選擇。

其實在工作中我們是有機會主動改造的，透過釐清自己在既有工作內容中的能力與喜好，你就能更清楚自己要多做什麼、少做什麼，甚至可以主動爭取想做的事，為自己未來的職涯發展加分。

此工具可自行操作，商品附可編輯的 PDF 檔案，讓你盤點工作中的細節，依據自己的主觀感受，釐清哪些是可以控制的、哪些是無法控制的，當盤點清楚後，你就會知道自己整體工作的狀態，以及讓你卡關的原因。

透過線上職涯工具包，你會更知道自己對現在的工作滿意在哪、不滿意在哪，能透過主動改造或爭取機會，來讓自己的現狀變得更符合理想！

諮詢者：「我想要做適合自己、喜歡的事情。」

生涯設計師：「那你適合什麼？喜歡什麼呢？」

諮詢者：「不知道......所以希望透過諮詢可以得到解答。」

生涯設計師：「沒關係！我們現在就來找線索吧！」

喜歡自己的工作職業，不像喜歡畫畫、看劇、睡覺這麼的單純。它是一種勞動的過程，不論是體力或腦力上的勞動，且需有結果的產出。

過程中同時包含了不同的知識、肢體、技能的協作，意思是它是「複雜的」。

所以，當提到工作，我們很難像喜愛的休閒活動般的肯定；多半是不討厭，但這不代表不喜歡或不適合一份工作。關鍵是要釐清喜歡不喜歡、擅長不擅長的部分。

先像職務說明書一樣的拆解工作項目，進行喜好程度與擅長程度的分類。

諮詢者：「我真的是喜歡與同事們合作的感覺，跟攜手完成案子的過程，喜歡設計各種有效的 SOP 或報表來幫助同事。討厭開會，是在因為在沒有準備充足的情況下，很怕因為我害了其他同事。」

生涯設計師：「所以你是個仔細且需要準備充足的個性，只要是固定的會議應該都沒問題，就怕遇到那種常開臨時會議的單位。」

最後，分類可控與不可控。

針對不可控的學習接受，可控但不喜歡或不擅長的項目則可提出改善方案。

現在，我們將這個工具數位化，一步一步帶你拆解並自我剖析，以現職來說可以提升工作效能，對未來轉職也能累積更多籌碼；最重要的是自我覺察，不需要花費上千元諮詢費，開始有意識地往喜歡又擅長的領域持續精進吧！

生涯設計師創辦人 Sandy

擁有 8 年個人生涯諮詢與 8 年科技業獵頭經驗，一對一諮詢破千人、獵頭時期協助萬人優化履歷與面試技巧，現經營諮詢師培育品牌「生涯設計師」與「 Job Pair 」媒合型人力銀行，從事生涯諮詢，助人突破盲點，找到個人強項，發揮職場優勢。