生涯規劃必修課：擺脫長期職涯困境，三小時高效自我探索

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依據過往教學經驗，最佳學習時間為兩個月，為了鼓勵你更有效率地完成學習，我們幫你把進度表安排好了！更棒的是可以參加挑戰計畫，只要挑戰成功，就能獲得「學徒計畫」的折扣碼折抵 6000 元！

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關於《生涯規劃必修課》常見問題

• 三個小時就能找到理想生活嗎？
  
  要用三個小時找到解答是不容易的，但用兩個月去學習與實作，可以讓我們具備打造理想生活與工作的成功要素，這些要素不是努力、早起，也不是自律，而是方法。
  
  自我探索是動態且長期的歷程，只要你學會「方法」，未來都能持續不斷練習，讓你邁向理想生活！
   
• 為什麼需要《生涯規劃必修課》？
  「向內探索」了解「你是誰」才能解決長期的職涯問題。
  
  初入職場的新鮮人，對現在工作不滿意，系統化學會全面探索，不再用換工作來找方向，學會整理過去、釐清現在、設計未來。
  
  5-10年的職場工作者，工作的熱情逐漸消失，學習盤點核心價值觀、透過多種工具突破盲點，制定真實可行的行動計畫。
  
  中高齡的職場人士，思考還有沒有其他可能性，想開創職涯第二曲線，專注在真正重要的事情上，掌握自主權，不再只有一種選擇。
   
• 《生涯規劃必修課》「適合」誰？
  • 不確定現在的選擇適不適合自己
  • 還在用「換工作」來探索自己未來的方向
  • 30、40、50 的年齡焦慮，不知如何定義自己
  • 想要轉換跑道或為自己開創職涯第二曲線
  • 想在工作與生活做出改變，卻找不到有效的方法
  • 喜歡學習、認同自我探索是一輩子的事
     
• 《生涯規劃必修課》「不適合」誰？
  • 只想聽課，不想動手實作的人
  • 認為職涯有標準答案，想要一步登天的人
     
• 上完《生涯規劃必修課》會有哪些收穫？
  • 找到自己真正想要的目標，不再過他人要求的人生。
  • 職涯卡關時，能透過多種工具協助自己釐清盲點。
  • 有能力依據自己的理想生活，擬定出下一步具體行動計畫。
  • 提高自我覺察力，擺脫渾渾噩噩的工作與生活，更清楚自己未來的每個選擇。
  • 更認識自己，懂得分配精力，專注在真正重要的事情，邁向理想生活。
     
• 什麼是「生涯設計」？
  運用設計思考的方式來設計人生，你可以運用在自己的生活與工作中，提升彈性思維與優化你的做事方式，除此之外，你還有機會協助他人創造屬於自己的理想生活，引導諮詢者重擬問題，找出真正的核心，一步步邁向理想生活！
   
• 什麼是「生涯設計師」？
  透過生涯設計的工具與方法，提供諮詢、課程、講座、工作坊，協助人們從不同的角度探索內在需求，釐清價值觀、興趣、性格等，引導人們設計屬於自己的行動藍圖，以找到最適合自己的生活和職業選擇，進而提升工作與生活的品質。
   
• 上完課就可以成為生涯設計師嗎？
  此課程屬於成為生涯設計師的前導課程，如果你有興趣為自己創造一個專業身份，系統化的學習成為獨立接案的諮詢師，請參考：生涯設計師學徒計畫
   
• 參與「學徒計畫」的資格是什麼？
  • 一個月內完成你自訂的行動計劃。
  • 課程 100% 完課。
  • 於 FB 專屬社團繳交以下 7 份作業：
    1-4 暖身練習
    2-2 邁開關鍵行動力
    2-3 突破盲點思考力
    5-2 創造全新可能性
    6-3 破案尋寶找線索
    8-4 打造你的人生劇本
    9-1 打造最小可行性
  • 完成後由主辦單位生涯設計師團隊審核，確認沒問題即獲得學徒計畫參與資格。
    
    
• 如何繳交作業？
  課程第一章會詳細說明，形式為至 FB 社團上傳各單元之學習單，和其他學員一起交流。
   
• 以前上過課的學員會好奇，這堂課與過去五年開設的《生涯設計工作坊》的差異是什麼？
  形式、時間、互動性的不同
  
  • 原版的《生涯設計工作坊》
    • 固定的開課日期與時間上課，沒有暫停與回放。
    • 密集與單次課堂學員進行互動與回饋。
      
  • 這一堂升級版《生涯規劃必修課》線上課程
    • 沒有時間的限制，可自由安排學習進度並完成實作。
    • 首度融合 AI 工具，就算自己上課也可以獲得有品質的回饋。
    • 線上課程專屬學員社團，創造更多人脈連結。

課程章節介紹